百歳学入門（156）生死一如、生きることは毎日死に向かって行進中。 「生き急ぎ、死に急ぎ、エンディングス トーリー」を考える。『 健康寿命が真実を示す～日本は寝たきり年数ワースト1位!?』●『どうなる？ 日本の「死」と葬儀』
百歳学入門（156）
生死一如、生きることは毎日死に向かって行進中。
「生き急ぎ、死に急ぎ、エンディングス
トーリー」を考える
「超高齢化、少子化、人口激減社会」のこの世の中、「健康長寿」
『認知症防止」「老人の安全、安心な暮らし」『孤独死をなくそう』
などなど、毎日大合唱ですね。
それも老人の心も体も精神状態もあまり理解できない年齢ギャップの大きい若者たちによるすれ違いの老人福祉政策が続いている。
ワシは今年72歳と、老い先の短いわれわれ老人たちの残り
わずかの歳月の毎日食っちゃ寝るだけ生活のために「膨大な医
療費」「老人福祉費」を積み上げて、若い世代にツケを回し、
国の借金倒産のリスクを高めるには大反対です。
だから、風邪をひいても、道で転んで足をけがしても病院に
は行かない。自分の体は自分でコントロールせよ、筋トレ100回、
免疫力を高めるしかない。
生死一如、生きることは毎日死にむかって歩くこと。
「一日一生」―ただ心臓が動いているだけの長生きという
よりも、自分の生涯で何を実現し、後世に残すか、
人生の質こそ問わねばならない，と自戒日々。
そのために「生き急ぎ、死に急ぎ、自分のエンディングストー
リー」を日々考えねばなりません。
————————————–
「1日1万歩」は間違い！？ 5000人研究で分かった「やってはいけないウォーキング」「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/060700361/?waad=QYu42qzN
「健康寿命」日本トップ 男性71.1歳、女性75.5歳
2015/8/28付
http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG28H2A_Y5A820C1000000/
健康寿命が真実を示す～日本は寝たきり年数ワースト1位!?
http://健康寿命.net/health/japan/
WooRis（ウーリス）
多く食べるだけで、健康寿命がグンと延びる可能性がある食べ物とは
http://news.livedoor.com/article/detail/11792825/
1日6時間労働を可能にする高い生産性と幸福度 日本も「世界一幸せな国」から学び挑戦を
http://newsphere.jp/national/20160718-1/
どうなる？ 日本の「死」と葬儀
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/report/15/227278/040800049/?rt=nocnt
知的巨人たちの百歳・臨終学（143）『生死一如、生きることは毎日死に向かって行進中。「生き急ぎ、死に急ぎ、 エンディングストーリー」を考える』
http://www.maesaka-toshiyuki.com/longlife/13282.html
関連記事
-
-
知的巨人の百歳学（105）-「120歳は幻の、実際は105歳だった泉重千代さんの養生訓』★百歳１0ヵ条『⓵万事、くよくよしないがいい。 ②腹八分めか、七分がいい。➂酒は適量、ゆっくりと。 ④目がさめたとき、深呼吸。⑤やること決めて、規則正しく。 ⑥自分の足で、散歩に出よう。 ⑦自然が一番、さからわない。 ⑧誰とでも話す、笑いあう。⑨歳は忘れて、考えない。 ⑩健康は、お天とう様のおかげ。』
2024 /7/15/am1100 逗子なぎさ橋通信 2018/1 …
-
-
『葛飾北斎の「富嶽三十六景」を追跡④―新幹線「のぞみ」下りで静岡県富士駅、富士川通過中の富士山絶景写真」を撮影する』（24年12月23日午前10時半）
暮れも押し迫り木枯しが舞う今日このごろの１２月。湘南から拝む富士山の美姿が青空 …
-
-
『百歳学入門』（167）いよいよやって来る「90代現役」時代–映画『手紙は憶えている』 が映す時代の趨勢（古森義久）』●『王貞治の師・86歳荒川博氏「週1～2回ステーキ、野菜は嫌い」』●『長寿県と短命県でこんなに違う！食事と生活習慣【男性編】』★『超高齢化社会が到来、ますます「稼ぐ力」が必要だ 高まるリスクと人生のリスクヘッジ』★『日本の「食事バランスガイド」に海外が熱視線「長寿の秘訣はコレだ」』●『100歳以上の人が300人も暮らすイタリアの町 長寿の秘訣は食事だった？』
『百歳学入門』（167） いよいよやって来る「90代現役」時代& …
-
-
『オンライン現代史講座/2・26事件とは何だったのか』②ー『日本最大のクーデター2・26事件（1936年/昭和11年）は東北大凶作（昭和６ー９年と連続、100万人が飢餓に苦しむ）が引き金となった』(谷川健一（民俗学者）
昭和11年に起きた日本最大のクーデター2・26事件の原因には東北大凶 …
-
-
★『オンライン天才養成講座/エジソンの発明術を学ぶ』➂ 』★『発明発見・健康長寿・仕事成功1１ヵ条」★『私たちは失敗から多くを学ぶ。特にその失敗が私たちの 全知全能力を傾けた努力の結果であるならば』★『臨終の言葉――「将来に信仰を持ちなさい。前進しなさい。私は人々のためにするだけのことはした。もう思い残すことはない。ブルーに輝いた美しい国の人々が待っている。さようなら」』
2018/11/23 百歳学入門（96）再録 「史上最高の …
-
-
逗子大崎前サーフィンチャンネル（2023年6月3日午後1時半）台風2号が通過後のビッグウエーブと戦うサーファー約２０人。（対岸の逗子マリーナ岸壁から撮影）
逗子大崎前サーフィンチャンネル（2023年6月3日午後1時半）台風2号が通過後の …
-
-
『Z世代のための世界天才老人・「ジャパンアニメ」,「クールジャパン」の元祖・葛飾北斎（8８歳）の研究』★『その創造力の秘密は、72歳で傑作『富嶽三十六景』を発表、80歳でさらに精進し、9０才で画業の奥義を極め、百歳で正に神の領域に達したい。長寿の神様、私の願いをかなえたまえ！』★『「100歳時代」「超高齢少子化社会」の最高のモデルではないでしょうか』
2022/02/09 の記事再録 葛飾北斎（8８歳）米タ …
-
-
『Z世代のための百歳学入門』★『江戸城の無血開城で百万人の江戸ッ子を救った勝海舟（75歳）の胆識』★『『長寿法などない」「南光坊天海（107歳）を論ず」』
2012/12/05 百歳学入門（58)/再録、編集 ① …
- PREV
- 日本メルトダウン（931）『アベノミクスは危ないミクスからアホノミクスになり果てた！」●『安倍首相の28兆円経済対策、バブル崩壊後から続く長い轍を踏む運命か』●『事業規模28兆円？ 財源の裏付けなき「大胆な経済対策」に明日はない＝近藤駿介』●『GPIFの運用比率変更の問題点』●『日銀が壊してしまう株式市場』●『リニア大阪延伸「前倒し」論は昭和三大馬鹿査定 の平成版』●『日本亡国病政治屋』たちが跳梁跋扈する
- NEXT
- 日本リーダーパワー史（724)ー『歴代宰相の器比べ』元老・山県有朋はＣ級宰相①「日本陸軍のCEO」と同時に派閥を作って老害ボスで君臨、政治指導をそっちのけで、趣味の庭づくりに狂熱を傾け,『椿山荘」,「無隣庵」「古希庵」など生涯、9カ所の大別荘、大庭園を造った。①