『百歳学入門』（100）『釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー 鎌倉・地産地消・ロハスの「百歳長寿学」
2015/01/01
●『釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー
鎌倉・地産地消・ロハスの「百歳長寿学」（10/25）
前坂 俊之（カヌーイスト）
釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー鎌倉地産地消の「百歳長寿学」です。
鎌倉沖の『カワハギ」大繁殖地から、少しだけ釣ってきたカワハギを、さばいて、料理して、カワハギ鍋のしるで、玄米がゆを最後に作っておいしくいただく。その男の台所を紹介しますよ。
釣った魚は海の神に感謝して、骨まですべていただくのが『魚食民族日本人」の天然生活じゃな。天然生活、地産地消、スローライフにすれば、１００才、元気、長寿、センテナリアンはまちがいないよ。
http://maesaka-toshiyuki.com/longlife/detail/1757
＜百歳生涯現役実践入門ー東京の長寿「健康階段」ベストワンは永田町駅
＜百歳・生涯現役・天然生活の仙人の朝食ー玄米・梅干し・納豆の粗食
関連記事
-
-
知的巨人の百歳学（131)-『石油王・出光佐三（95）の国難突破力/最強のリーダーシップ/晩年長寿力』★『『人間尊重』『つとめて困難を歩み、苦労人になれ』『順境にいて悲観し、逆境にいて楽観せよ』★『活眼を開いてしばらく眠っていよ』
2011/07/31記事再録/ 日本リーダーパワー史（179） 『国 …
-
-
百歳学入門（58）江戸城無血開城で百万人を救った勝海舟（75歳） 『長寿法などない」「南光坊天海（107歳）を論ず」
百歳学入門（58） 江戸城の無血開城で百万人の江戸ッ子を救った勝海舟（75 …
-
-
『リーダーシップの世界日本近現代史』(288）/『F国際ビジネスマンのリタイア後の世界ぶらり散歩「パリ/ピカソ美術館編」（5/3日）⑥『「ピカソはオルガ・コクローヴァーの完璧な無表情と平静さを湛えた美しさを数多く肖像画に描いている』』
2015/06/01 『F国際 …
-
-
知的巨人たちの百歳学（111）-明治の大学者/物集高見、高量（106歳）の大百科事典『群書索引』『広文庫』の奇跡の長寿物語➂→「（人間に必要なのは）健康とおかねと学問・修養の三つでしょうね。若い時は学問が一番、次がおかね。健康のことなんかあまり考えないの。中年になると一番はなんといってもおかね。二番が健康、学問なんかどうでもいいとなる。そして年取ると・・・」
物集は膨大な日記を書いている。 それは「百歳は折り返し点」の自伝の「年表の総まく …
-
-
『タイの新型コロナウイルス（COVID-19）の防止策(周辺国も含めて)についての最新レポート（4/18）公表』★『世界各地から危機感が薄いと言われている日本ですが、確かに海外から見ると、その様に見えます』★『マレーシアのLockdown、インドネシアの大規模行動制限が延長されました（4/25』
タイの新型コロナウイルス（COVID-19）の防止策(周辺国も含めて …
-
-
『Z世代のための 百歳学入門』★『日本超高齢者社会の過去から現在の歴史②』★『８０年前までは人生わずか50年だった日本』★『創造力は年齢に関係なし、世界の天才老人、夭折の天才少年の年齢調べ』
2024/10/18/記事再録再編集 百歳学に学ぶ健康 …
-
-
★スクープ写真『2011年3月11日福島原発事故約1ヵ月前の『鎌倉カヤック釣りバカ快楽日記』★『老人と海、大カサゴのお出まし』★『若者は書を捨てて大海に出よ』★『ネットサーフィンをやめて、海でサーフィン、カヌーをやれ、そのあとにネットサーフィンやれば、もっとエキサイティングに世界一周できるぜ！』
2022/09/20 記事再編集 前坂 俊之（ジャーナリスト） 『三寒四温』とは …
-
-
『オンライン講座/60，70歳から先人に学ぶ百歳実践学②』★『長寿は芸術であり、創造者は長寿となる』★『 長寿の秘密「長寿遺伝子」のスイッチをオンにせよ』★『日野原先生流は「腹7分の1日1300キロカロリー」の食事減量』★『三浦敬三・雄一郎親子の運動、スクワット、筋トレの実践』
2018/04/18   …
-
-
百歳学入門（28)『女性センテナリアンからの百歳名言③』飯田深雪、片岡球子、長岡輝子ら
百歳学入門（28) 『女性センテナリアンからの百歳名言③ &nbs …
