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百歳学入門(98)「60、70 はなたれ小僧、はなたれ娘」<鎌倉アホ仙人「材木座海中温泉」入浴の巻 (8/16)

      2015/01/01

 <百歳学入門(98)>

 

「60、70 はなたれ小僧、はなたれ娘、80,90男ざかり、

人間盛り。100歳 わしも これから、これから」

107歳の生涯現役の芸術家・平櫛田中の

百歳の時の言葉>

 

<鎌倉アホ仙人「材木座海中温泉」入浴の巻「いい塩湯かげんじゃよ」 (8/16

 


海は夏は温泉じゃ。海水浴でも、入浴でも同じ、海塩水は肌によろ­しい、虫さされはいっぺんに治るし、夏バテも治る、海につかって­、シャワーでさっぱりした後の冷えた生ビールは応えられないよ。­海水が体を癒し、冷えたビールが「サマータイム」の【天国からの­清涼ドリンク」で、寿命が延びること、間違いないよ。
湘南、鎌倉の母なる海と山の神様と地球の根源である太陽の全能の­エネルギーに、毎日毎日、毎瞬間感謝しながら、生活しており、生­かしていただいているよ、鎌倉にいれば誰でも仙人になれる、千年­生きるのは難しいが、100歳などはあっという間だよ、元気で海­山の神様、魚、生物と遊べば,年を取り、時間が過ぎ行くのも忘れ­てしまう、没我、入自然だね。

http://maesaka-toshiyuki.co…
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鎌倉材木座海岸スパは最高ー無料・長生健康・皮膚病治療の海中風­
https://www.youtube.com/wat…

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海のある地域ではこのような海水介護ぜひやるべきと思う。なぜな­ら、65歳以上の人々は
夏の臨臨海学校のような海水浴場に小、中学校ごと何日間か集団で­行って、遠泳や集団生活を送った楽しい思い出があるはずである。
街中の閉じられたせまいプールで泳ぐよりも、こんな楽しいことは­ない。若かれしころの楽しい思い出をよみがえらせ、自然の海に入­ると肉体的にも精神的にも圧倒的に癒され、リフレッシュされるこ­とは、68歳の私が実証済みである。そのために、30年も前から­カヤックで年中、海と遊び、魚を釣ったり、海水浴をしたり、海岸­をさんぽしたり、ふろ代わりに入浴してリフレッシュして、元気で­もりもり「生涯現役」、自分のしたいことを自由にしている。
海は心も体も最高に癒してくれる。私のブログには「湘南海山ぶら­ぶら日記」でそのことを書いている。
ところで、
多分、この私の提言に対して、大多数が反対されると予想する。い­ま日本のすべての分野で大合唱中の「安全・安心」スローガンが、­逆結果をもたらすことが分かっていないのである。思考停止した現­在の介護思想、体制を、自主的、自己責任、自らの健康は自らが築­いてものに変えなければならない。 

 


 

 - 健康長寿 , , , , , , , , ,

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