『百歳学入門』（168）ー『耳石が老化現象の原因に!? 注意したい身近な耳の病について《ガッテン！》』●『【ガッテン】耳石の刺激で若返る!? NASAの宇宙開発で生まれた究極のアンチエイジング5選』●『究極の老化予防は「立ち上がるだけ」 歩くよりも病気になりにくい不思議』
『百歳学入門』（168）
11月16日、NHK「ガッテン」で『NASA直伝！ 魅惑のアンチエイジング』と題して放送された老化予防法をみて、なるほどと思った。
私も、毎日パソコンの前に座って、1日10時間以上、作業をしているので、その間、立ったり、座ったり、場所を変えたり、ひざの屈伸を繰り返しながら、ストレッチしながら、やっている。
このNASA方法論は、おおいに参考になった。
➀（30分に1回起立するなどして）耳石に重力を感じさせるだけで細胞が活発化し、老化が抑えられる可能性がある。
②. NASAが認めた21世紀の主要食「キヌア」
エクアドルやボリビア,アンデス地域が原産の穀物「キヌア」。低カロリー&低糖の心配もないという小さな粒に、白米や玄米を遥かに凌ぐ栄養素がバランス良く詰まっており、植物性の食物であるにもかかわらず牛乳と同程度たんぱく質が含まれている。
耳石が老化現象の原因に!? 注意したい身近な耳の病について《ガッテン！》
http://getnews.jp/archives/1556750
【ガッテン】耳石の刺激で若返る!? NASAの宇宙開発で生まれた究極のアンチエイジング5選
http://tocana.jp/2016/11/post_11480_entry.html
究極の老化予防は「立ち上がるだけ」 歩くよりも病気になりにくい不思議http://www.j-cast.com/healthcare/2016/11/19283852.html?p=all
関連記事
-
-
『リモート京都観光動画』/外国人観光客への京都ガイドー清水寺の舞台から下って音羽の森に向かう』★『清水寺の北御門・月照の碑の裏にある石仏群』★『わが愛するイノダコーヒー・久しぶりで京都清水店で味わう「確かに絶品、究極の香り」』
外国人観光客への京都ガイドー清水寺の舞台から下って音羽の森に向かう① 外国人観光 …
-
-
速報(70）『日本のメルトダウン』●（小出裕章情報２本』『イタリア原発拒絶は嬉しい』『 兵庫県保険医協会での講演』
速報(70）『日本のメルトダウン』 ●（小出裕章情報２本』『6月13日 イタリア …
-
-
『オンライン講座/日本教育失敗の研究』★『「死に至る日本病（日本の悲劇）』★『 日本人には何が欠けているのか？論理の技術、科学的思考法だ。西欧の近代合理主義と中国文化圏（古代中華思想）を分ける重大な方法の違いは、中国・日本の教育制度は．ただ記憶力だけを対象としていることだ』と15０年前の明治維新後に来日した『フランス新聞』が指摘している。現在もこの状態が続く日本。
2014年4月21日 日本リーダーパワー史（494）記事再 …
-
-
『Z世代のための米大統領選挙連続講座⑨』★『 ハリス氏対トランプ氏のスピーチバトルはヒートアップするばかり』
英BBC（8月1日配信）は「ハリス氏はインド人か？ 黒人か？」 トランプ前大統領 …
-
-
★『オンライン講座・吉田茂の国難突破力③』★『吉田茂と憲法誕生秘話ー『東西冷戦の産物 として生まれた現行憲法』★『GHQ（連合軍総司令部）がわずか１週間で憲法草案をつくった』★『なぜ、マッカーサーは憲法制定を急いだか』★
★『スターリンは北海道を真っ二つにして、ソ連に北半分を分割統治を米国に強く迫まり …
-
-
知的巨人の百歳学（14６)ー記事再録 ＜日本超高齢社会＞の歴史とは⑤…＜徳川歴代将軍の年齢、実力調べ・・・・・＞
2010/01/27 百歳学入門 …
-
-
速報(294)◎『日米政府による原発推進と核兵器政策は最初から表裏一体のものー 田中利幸バンクーバー講演録』
速報(294)『日本のメルトダウン』 ◎『日米政府による原発推進と …
-
-
『Z世代のための日本近現代興亡史講座』★『米週刊誌「タイム」の表紙を飾った最初の日本人は東郷平八郎』★『日清戦争の英国商船撃沈事件「高陞号事件」で世界デビューした東郷平八郎』
2009/06/27 「日本リーダーパワー史②」記事再録 「タイム」 …
-
-
『世界最先端技術＜見える化＞チャンネル』★『熊本・菊陽町に建設中の台湾積体電路製造（TSMC）の工場建物などを現場中継する（2022年12月29日、江藤則幸レポート）
江藤則幸レポート『世界最先端技術＜見える化＞チャンネル』 半導体受託生産の世界最 …