『百歳学入門』（100）『釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー 鎌倉・地産地消・ロハスの「百歳長寿学」
2015/01/01
●『釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー
鎌倉・地産地消・ロハスの「百歳長寿学」（10/25）
前坂 俊之（カヌーイスト）
釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー鎌倉地産地消の「百歳長寿学」です。
鎌倉沖の『カワハギ」大繁殖地から、少しだけ釣ってきたカワハギを、さばいて、料理して、カワハギ鍋のしるで、玄米がゆを最後に作っておいしくいただく。その男の台所を紹介しますよ。
釣った魚は海の神に感謝して、骨まですべていただくのが『魚食民族日本人」の天然生活じゃな。天然生活、地産地消、スローライフにすれば、１００才、元気、長寿、センテナリアンはまちがいないよ。
http://maesaka-toshiyuki.com/longlife/detail/1757
＜百歳生涯現役実践入門ー東京の長寿「健康階段」ベストワンは永田町駅
＜百歳・生涯現役・天然生活の仙人の朝食ー玄米・梅干し・納豆の粗食
関連記事
-
-
『リーダーシップの日本近現代史』(19２）記事再録/『一億総活躍社会』『超高齢/少子化日本』のキーマンー「育児学の神様」と呼ばれた小児科医 内藤寿七郎(101)「信頼をこめて頼めば、２歳児でも約束を守る。子どもをだます必要などありません」
2015/11/15知的巨人たちの百歳学（ …
-
-
『テレワーク、SNS,Youtubeで快楽生活術』ー『庭の桜の老木に梅雨の長雨シャワーが降りそそぐと、若葉たちは歓迎のワルツを踊る。スマホで高精細で撮影してひとり楽しむ』★「朝に湘南のサーフィンをウオッチし、夕べに鎌倉古寺巡礼の筋トレ散歩、また楽しからずや』
ｔれワーク、SNS,Youtubeによる老後の楽しみ方ー庭の桜の老木に梅雨の長雨 …
-
-
百歳生涯現役入門（177）ー『晩年の達人の渋沢栄一（91歳）②』は70歳で、自ら創立した59の会社と17の団体役員から身を退き、76歳で完全に実業界から引退』★『86歳以後、彼の公共的な肩書、社会的貢献事業は50近くあった』●『会社の用はわがものと思え。会社の金は人のものと思え』★『楽隠居的な考えをせず、死ぬまで活動をやめない覚悟をもつ』
2017年8月6日/百歳生涯現役入門（177） 渋沢栄一1840年（天保11）3 …
-
-
『世界漫遊/ヨーロッパ・パリ美術館ぶらり散歩』★『ピカソ美術館編」（5/3日）⑥『「ピカソはオルガ・コクローヴァーの完璧な無表情と平静さを湛えた美しさを数多く肖像画に描いている』
2015/06/01 『F国 …
-
-
『動画ハイライト！地球温暖化で海は今や死滅寸前、魚は逃げた。5年前の鎌倉海がなつかしいよ』★『鎌倉カヤック釣りバカ日記（8/29)逗子マリーナ沖でサバが 入れ食いに、本日もまた大漁なり
2015/08/31鎌倉カヤック釣りバカ日記（8/29 …
-
-
『F国際ビジネスマンのワールド・カメラ・ウオッチ（125）』 ＜韓国ぶらり散歩＞ ー世界遺産の仏国寺に参拝した
『F国際ビジネスマンのワールド・カメラ・ウオッチ（125）』 ＜韓国ぶらり散歩＞ …
-
-
『百歳学入門（202）』＜100歳社会の手本―葛飾北斎に学ぶ -「創造力こそ長寿力」★『70歳以前に画いたものは取るに足らない。八十歳にしてますます精進し、九十才にして奥義を極め、百才にして神技となり、百才を超えて一点一画を生きているように描きたい』（画狂老人述）
100歳社会の手本―葛飾北斎に学ぶ ―「創造力こそ長寿力」 私は富士山マニアであ …
-
-
日本リーダーパワー史（907）昭和戦後の高度経済成長の立役者・中山素平の経営哲学10ヵ条「大事は軽く、小事は重く」★『八幡、富士製鉄の合併を推進』『進むときは人任せ、退く時は自ら決せ』★『人を挙ぐるには、すべからく退を好む者を挙ぐるべし』
日本リーダーパワー史（907） 日本興業銀行特別顧問 中山 素平（1906-20 …
