『百歳学入門』（100）『釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー 鎌倉・地産地消・ロハスの「百歳長寿学」
2015/01/01
●『釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー
鎌倉・地産地消・ロハスの「百歳長寿学」（10/25）
前坂 俊之（カヌーイスト）
釣ったカワハギをおいしく食べて長生きする法ー鎌倉地産地消の「百歳長寿学」です。
鎌倉沖の『カワハギ」大繁殖地から、少しだけ釣ってきたカワハギを、さばいて、料理して、カワハギ鍋のしるで、玄米がゆを最後に作っておいしくいただく。その男の台所を紹介しますよ。
釣った魚は海の神に感謝して、骨まですべていただくのが『魚食民族日本人」の天然生活じゃな。天然生活、地産地消、スローライフにすれば、１００才、元気、長寿、センテナリアンはまちがいないよ。
http://maesaka-toshiyuki.com/longlife/detail/1757
＜百歳生涯現役実践入門ー東京の長寿「健康階段」ベストワンは永田町駅
＜百歳・生涯現役・天然生活の仙人の朝食ー玄米・梅干し・納豆の粗食
関連記事
-
-
日中北朝鮮150年戦争史（12) 日清戦争の発端ー陸奥宗光の『蹇々録』で読む。日本最強の陸奥外交力⑤ 近代中国思想界の重鎮・梁啓超は『朝鮮亡国の原因は 李朝宮廷、政治、社会の三点にあり、朝鮮を滅ぼしたのほ朝鮮人自身である」と。「朝鮮の外交顧問・ドーハム・スティーブンス 暗殺事件〈1908年〉」
日中北朝鮮150年戦争史（12) 日清戦争の発端ー陸奥宗光の『蹇々録』で読 …
-
-
『2022年よさらば！鎌倉材木座ウインドーサーフィン』－冬の嵐のキラキラ海で波と遊ぶサーファーたち、見るだけで太陽光・波動発電で体内バッテリーがアップする』★『鎌倉材木座・由比ガ浜海岸は健康・スポーツ・長生きロングビーチ、高齢者の健康ランドだね』
鎌倉材木座ウインドーサーフィン（2022年12月24日pm100）－冬の嵐のキラ …
-
-
『知的巨人の長寿学』の尾崎行雄（95）に学べ—＜国事の心配さえなければ、いまが一番幸せだ＞
『知的巨人の長寿学』の尾崎行雄（95）に学べ ＜国事の心配さえなければ、いまが一 …
-
-
長寿学入門（218）★人気リクエスト記事再録『2025年問題の解決に向けて「団塊世代は元気な百歳をめざそう』★『長生きの秘訣は若い医者や研究者よりも百寿者（センテナリアン）にこそ聴け』★『「おじいちゃん、おばあちゃんの口癖こそ長寿の秘訣の宝箱ですよ』
100歳現役学入門―団塊世代は元気な百歳をめざそう,＜健康長寿の秘訣はこれじゃ＞ …
-
-
『オンライン講座/百歳学入門』★『日本一の大百科事典『群書索引』『広文庫』を出版した物集高量（106歳）のシッチャカ、メッチャカ学者は貧乏物語』➂
物集高見・高量共著による文献百科事典『群書索引』『広文庫』（索引の …
-
-
『生涯現役」百歳学入門（147） 鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/14)★ 『天然生活』『筋トレダイエット』 「海上座禅散歩」「ストレスクリーンアップ」できれば、釣れなくても良しじゃ」
『生涯現役」百歳学入門（147） 鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/14)- …
-
-
『鎌倉絶景チャンネル』★『鎌倉材木座・由比ガ浜海岸ダイヤモンドビーチの朝の歌でいやされる（2023年1月７日）－太陽光発電・砂浜浴・潮騒（海の鼓動）で体と心のバッテリーが急速充電される。
鎌倉材木座・由比ガ浜海岸ダイヤモンドビーチの朝の歌でいやされる（2023年1月７ …
-
-
★『鎌倉釣りバカ人生30年/回想動画記/』③★『3・11福島原発事故から1ゕ月後の鎌倉海の様子』★『May in KAMAKURA SEA』＝『海は大波、小波で魚は御留守！じゃ』＜『沈黙の春』が依然続くね＞』
2011/05/21 /鎌倉釣りバカ日記」記事 …
-
-
『Z世代のための米大統領選連続講座⑱』★『米大統領選挙直前、緊急情報！（１１月５日）』★『最後の世論調査結果では両者は「横一線」僅差で並ぶ！』
逗子なぎさ橋珈琲テレワークー「北斎流富士山ウオッチ」（11月5日am700） 前 …