「 健康長寿 」 一覧
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『Z世代にための日本文学者列伝（動画あり）』★『 直木三十五は「芸術は短く、貧乏は長し」と詠んで『直木賞』に名を残した。』★『借金の天才の「借金取り撃退法はダンマリ作戦」』★『流行作家となり、湯水のごとく原稿料を散財した、 無駄な出費が大好き』
2016/11/09 「 お笑い日本文学史」記事再録/再編集 直木三十五（なおき …
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『60、70，洟たれ小僧の湘南海山ぶらぶら日記回想録』/人生晩年になればつり竿さげて、鎌倉海をカヤックフィシングでさかな君と遊べば楽しいよ』★『「半筆半漁」「晴釣雨読」「鉄オモリをぶら下げて」鎌倉古寺を散歩すれば、悠々自適！、生涯現役。臨終定年！』
2025/07/02 人物研究, 健康長寿, IT・マスコミ論, 湘南海山ぶらぶら日記
以下は2011年7月7日に書いた「湘南海山ぶらぶ日記」の再録である。約15年前は …
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『70-80代で世界一に挑戦、成功する方法③』★『長寿は芸術であり、創造者は長寿となる』★『 長寿の秘密「長寿遺伝子」のスイッチをオンにせよ』★『日野原先生流は「腹7分の1日1300キロカロリー」の食事減量』★『三浦敬三・雄一郎親子の運動、スクワット、筋トレの実践』
2025/06/30 人物研究, 健康長寿, 現代史研究, 湘南海山ぶらぶら日記
2018/04/18 『百歳学入門』（225）記事再編集 『長寿は …
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『70-80代で世界一に挑戦、成功する方法②』★『100歳でロッキー山脈を滑った生涯現役スキーヤー・三浦敬三氏（101歳）は三浦雄一郎のお父さん』★『ギネスブックの「世界一のスキー・ファミリー」の驚異の長寿健康実践法とは』
2025/06/30 人物研究, 健康長寿, 現代史研究, 湘南海山ぶらぶら日記
2015/03/27 /「百歳・生涯現役学入門（108）記事再編集 …
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『70-80代で世界一に挑戦、成功する方法①』『三浦雄一郎氏(85)のエベレスト登頂法』★『老人への固定観念を自ら打ち破る』★『両足に10キロの重りを付け、25キロのリュックを常に背負いトレーニング』★『「可能性の遺伝子」のスイッチを切らない』●『運動をはじめるのに「遅すぎる年齢」はない』
2025/06/29 人物研究, 健康長寿, 現代史研究, 湘南海山ぶらぶら日記
2018/12/06知的巨人の百歳学（116）/記事再編集 『三浦 …
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『Z世代のための日本戦争学入門⑥』★『明治大発展のキーマンたちは誰でしょうか？』★『1871年（明治４年12月）の岩倉使節団（欧米12ヵ国を2年10ヵ月間視察調査）の『政府首脳の大半が国外にでる壮挙』この知的探求心、国家改造力、ベンチャー精神こそが『明治の奇跡を生んだ。』
2025/06/25 健康長寿
2016/02/22/日本リーダーパワー史（668)日本国難史にみる …
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『Z世代のための日本戦争学入門③』★『平和時に戦争反対を唱えるのはやさしい。戦争時に平和を唱えて戦った軍人はいるか」★『日米戦争の敗北を予言した反軍大佐、ジャーナリスト・水野広徳②」『海軍軍人になり、日本海海戦で活躍、「此一戦」の執筆が空前のベストセラーとなる』★『 日米戦争仮想記「次の一戦」で、匿名がバレて左遷』★『第一次世界大戦終了後の欧州視察へ、思想的大転換を遂げて軍備撤廃論者となる②』
2025/06/22 健康長寿
2019/12/29 リーダーシップの日本近現代興亡史』(226）再編集 前坂 …
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『Z世代のための日本戦争学入門①』★『ガラパゴス国家・日本敗戦史』㉝総理大臣を入れない「大本営」、決断力ゼロの「最高戦争指導会議」の無責任体制➁』現在も「この統治システム不全は続いている』
2014/11/28 『来年は太平洋戦争敗戦から70年目』記事再編集 …
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『Z世代のための百歳女性学入門⑧」★『日本最初の女性解放運動家・日本初の女性代議士・加藤シヅエ(104歳)の奇跡の人生』★『男女平等は与えられたものではない、日本の女性の戦前からの地道な活動のたまもの」。104歳、最期の言葉「みんなに愛してもらって幸せです 』
2025/06/17 人物研究, 健康長寿, 現代史研究, 湘南海山ぶらぶら日記
104歳 加藤シヅエ((婦人運動家,政治家) （1897年3月2日～2001年1 …
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『Z世代のための百歳女性学入門⑦」★『天女・料理研究家/アートフラワー創始者・飯田深雪（103歳）の応援メッセージ』★『百歳名言10ヵ条ー「自分は今、何を果たすべきかを第一に考え実行するとき、不思議に心に充実感と幸福がみなぎります』
2025/06/14 人物研究, 健康長寿, IT・マスコミ論, 湘南海山ぶらぶら日記
飯田深雪 103歳（1903年10月9日～2007年7月4日） 料理研究家・アー …
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『Z世代のための百歳女性学入門⑥」★『天女・最後の長岡瞽女（ごぜ、105歳）の応援メッセージ』★『百歳名言ーすべては神様、仏様のお導き、すべてを受け入れ許すことで、自分も救われる』
105歳 （小林ハル1900年1月24日～2005年4月25日、105歳） 最後 …
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世界文化遺産級の岡山の後楽園・鳥城・旭川の歴史面的景観は素晴らしい②』★『この世界的な名園に外国人観光客の人気は高まるばかり』
2025/06/11 人物研究, 健康長寿, IT・マスコミ論, 湘南海山ぶらぶら日記
世界文化遺産をめざせ・岡山の後楽園・鳥城・旭川の歴史面的景観を⑪ 日本の川は山紫 …
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『世界文化遺産級の岡山の後楽園・鳥城・旭川の歴史面的景観は素晴らしい①』★『この世界的な名園に外国人観光客の人気は高まるばかり』
2015年から2020/10/26/前坂俊之チャンネル …
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『Z世代のための百歳女性学入門⑤」★『天女・日本画家・小倉遊亀（105歳）からの応援メッセージ②』★『人間というのは、ほめられるとそれにしがみついて、それより上には出られないものですね』★『まだダメ、まだダメ。こう思い続けているので年をとらないんですよ』★『いいなと思ったときは物みな仏』
2025/06/08 人物研究, 健康長寿, IT・マスコミ論, 湘南海山ぶらぶら日記
2018/01/28 百歳学入門（190)記事再編集 １０５歳 日本 …
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『Z世代のための百歳女性学入門④」★『天女・日本画家・小倉遊亀（105歳）からの応援メッセージ』★『『老いて輝く。60代までは修業、70代でデビュー、100歳現役』
小倉遊亀（おぐらゆうき）（1895年3月１日～2000年7月23日）女流日本画家 …
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『逗子、鎌倉海岸ぶらぶら散歩』★『逗子マリーナ→ヤシ公園→小坪漁港→材木座海岸→由比ガ浜海岸へ。夕陽が美しい②』（6月5日午後６時45分）
2025/06/05 健康長寿, IT・マスコミ論, 湘南海山ぶらぶら日記
『材木座海岸→由比ガ浜海岸へ。,夕陽が美しい』
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『逗子、鎌倉海岸ぶらぶら散歩』★『逗子マリーナ→ヤシ公園→小坪漁港→材木座海岸→由比ガ浜海岸へ①』（6月4日午後６時30分）
2025/06/05 健康長寿
逗子マリーナ→ヤシ公園を散歩」
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『Z世代のための百歳女性学入門③」★『ギネス天女姉妹からの応援メッセージ』★『蟹江ぎん（108）、きん（107）さんの元気長寿10ヵ条など』
2011/06/27 百歳学入門（26) 記 …