『百歳学入門』（168）ー『長寿な人に共通する9つの習慣とは–「生きがい」を持つだけで寿命は7年伸びる』●『これを見ても「時間がない」って言える？ ”人生を2回生きる男”が語る、自由に生きるための時間生産術』★『これが長寿のヒミツ!! 目からウロコ「１００歳長生き健康法」』●『健康寿命を延ばす「10の方法」 生活習慣と食事、運動がカギ！』★『「100歳まで元気な人」はやっている？たった3つの意外な長寿法』
2016/12/18
『百歳学入門』（168）
長寿な人に共通する9つの習慣とは–「生きがい」を持つだけで寿命は7年伸びる
http://logmi.jp/60014
これを見ても「時間がない」って言える？ ”人生を2回生きる男”が語る、自由に生きるための時間生産術
http://logmi.jp/23082
これが長寿のヒミツ!! 目からウロコ「１００歳長生き健康法」
http://shittoku.life/19362.php?page=3
健康寿命を延ばす「10の方法」
生活習慣と食事、運動がカギ！
http://diamond.jp/articles/-/5402
「100歳まで元気な人」はやっている？たった3つの意外な長寿法
http://www.msn.com/ja-jp/news/other/%E3%80%8C100%E6%AD%B3%E3%81%BE%E3%81%A7%E5%85%83%E6%B0%97%E3%81%AA%E4%BA%BA%E3%80%8D%E3%81%AF%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%EF%BC%9F%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%9F3%E3%81%A4%E3%81%AE%E6%84%8F%E5%A4%96%E3%81%AA%E9%95%B7%E5%AF%BF%E6%B3%95/ar-BBpp4Bp
関連記事
-
-
知的巨人の百歳学（153）記事再録★『昭和経済大国』を築いた男・松下幸之助（94歳）の名言30選」/★『松下の生涯は波乱万丈/『経済大国サクセスストーリー』● 『企業は社会の公器である』 ● 『こけたら立たなあかん』● 『ダム経営は経営の基本である』● 『経営は総合芸術である』●『無税国家」は実現できる』●『長生きの秘けつは心配すること』
2016/12/23 記事再録/『明治から150年― 日 …
-
-
『オンライン講座/百歳学入門』★『日本一の大百科事典『群書索引』『広文庫』を出版した物集高量（朝日新聞記者、106歳）の回想録②」★『大隈重信の思い出話』★『大隈さんはいつも「わが輩は125歳まで生きるんであ～る。人間は、死ぬるまで活動しなければならないんであ～る、と話していたよ』
2021/05/28 国語学者・物集高量（10６歳）の …
-
-
★『巣ごもり動画で元気回復！ストレス発散、幸福指数がオーバーシュート！＜鎌倉稲村ケ崎サーフィン/ベスト動画集＞ （2015～2020年）を一挙公開（60分）』★『これを見ながら室内で腕立て,腹筋,スクワットを毎日各100回以上（3×33）のくコロナ免疫筋トレ＞を継続する。＜今やらねばいつできる、君がやらねばだれがやる！』
前坂俊之Youtubeチャンネルで「稲村ケ崎サーフィン」の検索結果 38 件あり …
-
-
『ぜひ歩きたい！鎌倉古寺巡礼④』★『外国人観光客への鎌倉古寺ガイドは「妙法寺」★『800年前の鎌倉時代の面影残る奇跡の苔の寺「クール・ジャパン・テンプル」★『鎌倉時代の武士をみたいのなら仁王像の裂ぱくの気魄「夏草や兵（つわもの）どもが夢の跡が残されている」』
前坂 俊之（ジャーナリスト） 約800年前の鎌倉時代の武士をみた …
-
-
『オンライン/徳川歴代将軍講座』＜日本超高齢社会＞の歴史とは⑤…＜徳川歴代将軍の年齢、実力調べ』★『徳川家康と秀忠、家光の三代将軍の指南役 の天海大僧正107歳？こそ徳川幕府の盤石な体制を築いた＜影の将軍＞なのじゃ』
2010/01/27&nbs …
-
-
『オンライン講座・昭和戦後の奇跡の経済発展史』★『テレビ時代の幕開けとなった1953年（昭和28）』★『ＮＨＫテレビ本放送開始』★『民放テレビ放送局の開局と街頭テレビ』★『家電元年「三種の神器」 「テレビ」「電気洗濯機」 「電気冷蔵庫」』
前坂 俊之(ジャーナリスト) 第五章 テレビ時代の幕開けとなった二十八年 …
-
-
『鎌倉絶景チャンネル』★『鎌倉材木座・由比ガ浜海岸ダイヤモンドビーチの朝の歌でいやされる（2023年1月７日）－太陽光発電・砂浜浴・潮騒（海の鼓動）で体と心のバッテリーが急速充電される。
鎌倉材木座・由比ガ浜海岸ダイヤモンドビーチの朝の歌でいやされる（2023年1月７ …
-
-
★⑩日本リーダーパワー史（714)伊勢志摩サミットの陰の主人公はこの人注目！（記事再録）「真珠王」だけでなく『世界の生涯現役・長寿王でもあった御木本幸吉（96歳）』「朝食は茶碗３分目、昼は2分目、夜は「旨い物は２箸残す」
日本リーダーパワー史（714) <記事再録＞百歳学入門（69 …
-
-
『鎌倉カヤック釣りバカ楽楽日記』★『ストレス発散,太陽光発電,筋トレ貯金に最高のカヤックフィッシング』★『カワハギ、イナダ、シイラ、ソーダカツオも釣れて釣れて困るの巻
2022/08/26 記事再編集 早朝は海で遊び、午前中は勉強する、午後からは野 …
- PREV
- ★５ 日本リーダーパワー史（754)–『日本戦争外交史の研究』/『世界史の中の日露戦争を英国『タイムズ』米国「ニューヨーク・タイムズ」は どう報道したか」②（11-20回)★『 戦争とは外交の一手段。＜恫喝、罵倒、脅迫、強圧のケンカ外交で相手は参ると思って、日本を侮ったロシアの油断大敵＞対＜日本の礼を尽くしてオモテナシ、臥薪嘗胆、無言・沈黙・治にいて乱を忘れず、天機至れば『一閃居合斬りも辞さぬ』とのサムライ外交との決戦が日露戦争で、両国の戦略論、パーセプションギャップ（認識ギャップ、思い違い）をよく示している。』
- NEXT
- 2016年最高にエキサイトしたサッカー試合ー『スペイン紙、柴崎の2発の左足弾を称賛「世界のスカウトが興味を持った』『「チームを勝利に導けなかった」。柴崎、世界を驚かせる2ゴールにも笑顔なし』●『スペインメディアが早くも柴崎岳に注目！「たった2億5000万円!?」と報道』●『苦戦を強いられたレアル・マドリーとジダン監督、試合後の会見では日本の雄を評価する発言も』