前坂俊之オフィシャルウェブサイト

地球の中の日本、世界史の中の日本人を考える

*

  『百歳学入門』（168）ー『長寿な人に共通する9つの習慣とは–「生きがい」を持つだけで寿命は7年伸びる』●『これを見ても「時間がない」って言える？　”人生を2回生きる男”が語る、自由に生きるための時間生産術』★『これが長寿のヒミツ!! 目からウロコ「１００歳長生き健康法」』●『健康寿命を延ばす「10の方法」 生活習慣と食事、運動がカギ！』★『「100歳まで元気な人」はやっている？たった3つの意外な長寿法』

      2016/12/18

  『百歳学入門』（168）

 

長寿な人に共通する9つの習慣とは–「生きがい」を持つだけで寿命は7年伸びる

http://logmi.jp/60014

 

これを見ても「時間がない」って言える？　”人生を2回生きる男”が語る、自由に生きるための時間生産術

http://logmi.jp/23082

  

これが長寿のヒミツ!! 目からウロコ「１００歳長生き健康法」

http://shittoku.life/19362.php?page=3

 

健康寿命を延ばす「10の方法」
生活習慣と食事、運動がカギ！

http://diamond.jp/articles/-/5402

 

「100歳まで元気な人」はやっている？たった3つの意外な長寿法

http://www.msn.com/ja-jp/news/other/%E3%80%8C100%E6%AD%B3%E3%81%BE%E3%81%A7%E5%85%83%E6%B0%97%E3%81%AA%E4%BA%BA%E3%80%8D%E3%81%AF%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%EF%BC%9F%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%9F3%E3%81%A4%E3%81%AE%E6%84%8F%E5%A4%96%E3%81%AA%E9%95%B7%E5%AF%BF%E6%B3%95/ar-BBpp4Bp

 - 健康長寿

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

no image
 世界、日本の最先端技術が『読める化』チャンネルー『国大慌て､｢ノート7がここまで酷いとは！｣-サムスンが落ちた｢リコール10倍の陥穽｣ 』●『  シリコンバレーで起きている｢食の異常事態｣ー普通のレストランが消えつつある』●『人工知能の世界的権威が語る、テクノロジーがもたらす人類の未来』●『米グーグル、音声認識対応「Google Home」とWi-Fiルーター「Google WiFi」発表』●『｢音声認識家電｣は日本でもブレイクできるかー国内メーカーが揃い踏みしたが･･･』●『日本株､｢暗黒の1987年｣との共通点と相違点 ハンパない海外投資家の売り越しは終了？』

 世界、日本の最先端技術が『読める化』チャンネル   韓国大慌て､｢ノート7がこ …

no image
大迫力！決定版◎台風24号接近中の怒涛の稲村ケ崎サーフィン10分間（９/29am720-8.30の圧縮版）－怒涛の大波とサーファーの対決決闘編！だれが勝つか！

大迫力！決定版◎台風24号接近中の稲村ケ崎サーフィン10分間 （９/29am72 …

★『ゴールデンウイーク中の釣りマニア用巣ごもり動画（30分）』★『5年前の鎌倉カヤック釣りバカ日記（4/26）「ファースト・ダブル・キス」で釣れ続く、わが「ゴールデン・キスウイーク」の始まり始まり』★『今や地球温暖化、海水温上昇で、 鎌倉海も魚、海藻、貝などの海生物が激減し、＜死の海＞に近づきつつある、さびしいね』

     2015/04/26 &nbs …

no image
『リーダーシップの日本近現代史』(259 )/「シュバイツァー博士(90歳)の長寿の秘訣」★「世界的チェロ奏者のパブロ・カザルス（96歳）」の「仕事が長寿薬

    2015/03/08 /百歳学入門（104 …

no image
 世界、日本メルトダウン（1012）-「地球規模の破壊力示したトランプ」★「ブッシュの単独行動主義（ユニラテラリズム）をまねて再び墓穴をほるトランプ暴走、覇権国米国の没落、ならず者国家へ転落中」！？『アメリカよ、商機よりも「正気」に戻れ』★「トランプはトラブル続きで、スランプ入りするのが近い！」

 世界、日本メルトダウン（1012）- 「地球規模の破壊力示したトランプ」★ 「 …

『オンライン・鎌倉カヤック釣りバカ日記動画』★『筋トレダイエット、地産池消、自給自足、百歳めざす健康長寿、一艇・五長の「シルバー」には超お勧め』★『『美しい鎌倉海』で海の恵みをいただいて『ハッピーライフ」「天然生活」ー釣った魚をおいしく食べる』

『鎌倉カヤック釣りバカ日記』筋トレダイエット、地産池消、自給自足、百歳めざす健康 …

●「鎌倉アジサイ（紫陽花）チャンネル① 」ー 長谷寺、明月院、御霊神社は3、４分咲き（2015/6/8-6/9）

 2014/06/10     鎌倉アジ …

no image
百歳学入門（183）－現在、65歳以上の人は「2人に一人が90歳以上まで生きる時代」★『義母（90歳）の『ピンコロ人生』を見ていると、「老婆（ローマ）は１日にしてならず」「継続は力なり」「老いて学べば死しても朽ちず」の見事な実践と思う。

 百歳学入門（183） 老いて学べば、死しても朽ちず（佐藤一斎） 　 今年の「敬 …

『Z世代のための百歳学入門④』★明治の大学者/物集高量（106歳）の長寿逆転突破力の秘訣➂』★「（人間に必要なのは）健康とおかねと学問・修養の三つでしょうね。若い時は学問が一番、次がおかね。健康のことなんかあまり考えないの。中年になると一番はなんといってもおかね。二番が健康、学問なんかどうでもいいとなる。そして年取ると・・・」

  2018/11/26/29知的巨人たちの百歳学（111） …

no image
日本リーダーパワー史（760）―『北朝鮮の金正男暗殺事件がまた起きた』● 『北朝鮮』（旧李朝）の歴史は血で血を洗う権力闘争、粛清の歴史である』★『 日清戦争勃発は親日派の「朝鮮独立党」首領の金玉均暗殺が発火点となった』

 日本リーダーパワー史（760） 北朝鮮の金正男暗殺事件がまた起きた。 『北朝鮮 …

PREV
★５ 日本リーダーパワー史（754)–『日本戦争外交史の研究』/『世界史の中の日露戦争を英国『タイムズ』米国「ニューヨーク・タイムズ」は どう報道したか」②（11-20回)★『 戦争とは外交の一手段。＜恫喝、罵倒、脅迫、強圧のケンカ外交で相手は参ると思って、日本を侮ったロシアの油断大敵＞対＜日本の礼を尽くしてオモテナシ、臥薪嘗胆、無言・沈黙・治にいて乱を忘れず、天機至れば『一閃居合斬りも辞さぬ』とのサムライ外交との決戦が日露戦争で、両国の戦略論、パーセプションギャップ（認識ギャップ、思い違い）をよく示している。』
NEXT
2016年最高にエキサイトしたサッカー試合ー『スペイン紙、柴崎の2発の左足弾を称賛「世界のスカウトが興味を持った』『「チームを勝利に導けなかった」。柴崎、世界を驚かせる2ゴールにも笑顔なし』●『スペインメディアが早くも柴崎岳に注目！「たった2億5000万円!?」と報道』●『苦戦を強いられたレアル・マドリーとジダン監督、試合後の会見では日本の雄を評価する発言も』