前坂俊之オフィシャルウェブサイト

地球の中の日本、世界史の中の日本人を考える

*

  『百歳学入門』（168）ー『長寿な人に共通する9つの習慣とは–「生きがい」を持つだけで寿命は7年伸びる』●『これを見ても「時間がない」って言える？　”人生を2回生きる男”が語る、自由に生きるための時間生産術』★『これが長寿のヒミツ!! 目からウロコ「１００歳長生き健康法」』●『健康寿命を延ばす「10の方法」 生活習慣と食事、運動がカギ！』★『「100歳まで元気な人」はやっている？たった3つの意外な長寿法』

      2016/12/18

  『百歳学入門』（168）

 

長寿な人に共通する9つの習慣とは–「生きがい」を持つだけで寿命は7年伸びる

http://logmi.jp/60014

 

これを見ても「時間がない」って言える？　”人生を2回生きる男”が語る、自由に生きるための時間生産術

http://logmi.jp/23082

  

これが長寿のヒミツ!! 目からウロコ「１００歳長生き健康法」

http://shittoku.life/19362.php?page=3

 

健康寿命を延ばす「10の方法」
生活習慣と食事、運動がカギ！

http://diamond.jp/articles/-/5402

 

「100歳まで元気な人」はやっている？たった3つの意外な長寿法

http://www.msn.com/ja-jp/news/other/%E3%80%8C100%E6%AD%B3%E3%81%BE%E3%81%A7%E5%85%83%E6%B0%97%E3%81%AA%E4%BA%BA%E3%80%8D%E3%81%AF%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%EF%BC%9F%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%9F3%E3%81%A4%E3%81%AE%E6%84%8F%E5%A4%96%E3%81%AA%E9%95%B7%E5%AF%BF%E6%B3%95/ar-BBpp4Bp

 - 健康長寿

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

『F国際ビジネスマンのワールド・カメラ・ウオッチ（201）』－冬の京都・三千院、比叡山延暦寺、湖西の石山寺、三井寺を周遊、『この数年ヨーロッパばかり回り、石造り建築の露骨な存在感に食傷しておりましたので、自然と一体となった日本の寺院建築の楚々とした佇まいに改めて魅了されました。』

 『F国際ビジネスマンのワールド・カメラ・ウオッチ（201）』－ －冬の京都・三 …

『2022年よさらば！鎌倉材木座ウインドーサーフィン』－冬の嵐のキラキラ海で波と遊ぶサーファーたち、見るだけで太陽光・波動発電で体内バッテリーがアップする』★『鎌倉材木座・由比ガ浜海岸は健康・スポーツ・長生きロングビーチ、高齢者の健康ランドだね』

鎌倉材木座ウインドーサーフィン（2022年12月24日pm100）－冬の嵐のキラ …

no image
日本最長寿の徳川家三代の指南役・南光坊天海（108歳）の養生法とは・・・＜百歳仙人・超人術＞

日本最長寿の徳川家三代の指南役・南光坊天海（108歳）の養生法 　　　　　　　　 …

no image
10８歳の徳川将軍の指南役・天海大僧正の長寿養生訓

10８歳の徳川将軍の指南役・天海大僧正の長寿養生訓   前坂俊之（ジャ …

「Z世代のための、約120年前に生成AI(人工頭脳)などはるかに超えた『世界の知の極限値』ー『森こそ生命多様性の根源』エコロジーの世界の先駆者、南方熊楠の方法論を学ぼう』★『「 鎖につながれた知の巨人」熊楠の全貌がやっと明らかに(３）。』

2009/10/04  日本リーダーパワー史　(24)記事再録 前坂　 …

F国際ビジネスマンのワールド・カメラ・ウオッチ（203）★『2017/5月、６、７年ぶりに、懐かしのアメリカを再訪した』★『NYでは、コニーアイランドとNathansのホットドッグやシーフード、ブルックリンとイーストリバー、９.１１ 跡地、Staten島往復と自由の女神、 セントラルパークと５番街、有名教会見学、タイムズスクエア周辺ウオーキングとカフェ巡り。』

６、７年ぶり、アメリかにきてしまいました。5月、GW中なので格安チケットがとれな …

no image
日本リーダーパワー史（816）『明治裏面史』 ★ 『「日清、日露戦争に勝利」した明治人のリーダーパワー、 リスク管理 、インテリジェンス㉛『日本史決定的瞬間の児玉源太郎の決断力➂』★『早期開戦論に反対した伊藤博文元老、山本権兵衛海相』★『伊藤は、世界に対して大義名分が必要、戦を好まない日本帝国が、万止むを得ずして自衛の手段に訴え、余儀なく戦争に立ち上がらされたことを示さなければならん』

日本リーダーパワー史（816）『明治裏面史』 ★ 『「日清、日露戦争に勝利」した …

no image
知的巨人の百歳学（154）/記事再録★日本リーダーパワー史（98）『幽翁』伊庭貞剛（79歳）『大住友精神を作った禅による経営哲学(リーダーシップ）ー『 リーダーは『熟慮・祈念・放下・断行』せよ』★『 有害なのは青年の過失ではなく、老人の跋扈（ばっこ）である』★『〝晩成〟はやすく〝晩晴″は難し』

 2010/10/19日本リーダーパワー史（98） 『幽翁』伊庭貞剛・ …

鎌倉材木座ウインドーサーフィンチャンネル（2023年3月29日am10）－光明寺裏山からみた鎌倉海で蝶が舞う

鎌倉材木座ウインドーサーフィンチャンネル

no image
百歳学入門（157）世界第2の経済大国の基盤を作った 『電力王』・松永安左エ門(95歳）の晩年力①ー80歳でトインビー『歴史の研究』の日本版版権を得て、92歳で第一巻を刊行した。

 百歳学入門（157） 世界第2の経済大国の基盤を作った 『電力王』・ …

PREV
★５ 日本リーダーパワー史（754)–『日本戦争外交史の研究』/『世界史の中の日露戦争を英国『タイムズ』米国「ニューヨーク・タイムズ」は どう報道したか」②（11-20回)★『 戦争とは外交の一手段。＜恫喝、罵倒、脅迫、強圧のケンカ外交で相手は参ると思って、日本を侮ったロシアの油断大敵＞対＜日本の礼を尽くしてオモテナシ、臥薪嘗胆、無言・沈黙・治にいて乱を忘れず、天機至れば『一閃居合斬りも辞さぬ』とのサムライ外交との決戦が日露戦争で、両国の戦略論、パーセプションギャップ（認識ギャップ、思い違い）をよく示している。』
NEXT
2016年最高にエキサイトしたサッカー試合ー『スペイン紙、柴崎の2発の左足弾を称賛「世界のスカウトが興味を持った』『「チームを勝利に導けなかった」。柴崎、世界を驚かせる2ゴールにも笑顔なし』●『スペインメディアが早くも柴崎岳に注目！「たった2億5000万円!?」と報道』●『苦戦を強いられたレアル・マドリーとジダン監督、試合後の会見では日本の雄を評価する発言も』