★5『生涯現役/百歳学入門<161>』●「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題』●『「1日1万歩」は間違い？ 5000人研究で判明！ 「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律』●『なぜイギリスの老人は「貯金140万円」で楽しく生きていけるのか 日本人は定年後を心配しすぎ!?』●『カークダグラス100歳ー未来への道』●『 スウェーデンにはなぜ「寝たきり老人」がいないのか 幸福度世界1位「北欧の楽園」に学ぶ老いと死』
生涯現役/百歳学入門<161>
「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題
https://news.nifty.com/article/item/neta/12161-moco-16805/
「1日1万歩」は間違い？ 5000人研究で判明！
「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/skillup/15/111700008/090600099/?rt=nocnt
健康寿命を効果的に延ばすウォーキング術とは？
「起床後1時間以内」「就寝前1時間以内」の運動は避けるべし！
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/skillup/15/111700008/090700100/
なぜイギリスの老人は「貯金140万円」で楽しく生きていけるのか 日本人は定年後を心配しすぎ!?
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/49651
未来への道
http://www.huffingtonpost.jp/kirk-douglas/the-road-ahead_b_12243360.html?utm_hp_ref=japan
スウェーデンにはなぜ「寝たきり老人」がいないのか 幸福度世界1位「北欧の楽園」に学ぶ老いと死
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/45510
関連記事
-
-
『リーダーシップの日本近現代史』(206）記事転載/お笑い日本文学史『文芸春秋編」②「ノーベル賞作家・川端康成は借金の天才だよ」★『川端はノーベル賞が決まった途端、 富岡鉄斎の7000万円もする屏風をポンと買い、1000万の埴輪の首など計１億円近い美術、骨董品を買いあさった。』
2016/02/14 &nbs …
-
-
百歳学入門（92）「国難突破力NO1―勝海舟（７５）の健康・長寿・修行・鍛錬10ヵ条」から学ぶ
百歳学入門（92） 「国難突破力NO1―勝 …
-
-
★10・世界一人気の世界文化遺産『マチュピチュ』旅行記（2015 /10/10-18＞「神秘に包まれた『マチュピチュ』の全記録、一挙公開！」陸野国男（カメラマン)③
◎＜ 世界一人気の世界文化遺産『マチュピチュ』旅行記 （2015 /10/10- …
-
-
『オンライン講座/日本興亡史の研究 ⑰ 』★『日本最強の外交官・金子堅太郎のインテリジェンス』★『ルーズベルト米大統領をいかに説得したか] ★『大統領をホワイトハウスに尋ねると、「なぜ、もっと早く来なかったのか」と大歓迎された』★『アメリカの国民性はフェアな競争を求めて、弱者に声援を送るアンダードッグ気質（弱者への同情心）があり、それに訴えた』
2011-12-19 『ルーズベルト米大統 …
-
-
『インターネット江戸学講義②』★『諸国を遍歴、漫遊して芸術創造にまい進した“歩くノマド”たち』★『51歳から諸国を測量の旅に出て地球一周を歩き続けてライフワークの「日本地図」を完成した「伊能忠敬」
人生50年といわれた江戸時代のこと。伊能忠敬（1745～1818年 …
-
-
『オンライン講座/日本近代化の父・福沢先生の研究』★『日本の近代化は福沢諭吉の思想の上に築かれた。日本現代史を知るには福沢先生までさかのぼらねばならない』★『私の書いた福沢先生に関する、論考、雑文一覧 ＝検索結果 239 件（2020/3/20日現在）を一挙公開します」
2020/03/20 『リーダーシ …
-
-
『Z世代のための戦争史講座①』★『世界海戦史上、トラファルガー海戦を上回るパーフェクトゲームとなった「日本海海戦」の真実①』★『現在はフェイク・ドロン・衛星・ミサイル・２１世紀核戦争に大変化』
以下は「ツシマ世界が見た日本海海戦」（ロテム・コーネル著、滝川義人訳 …
-
-
片野勧の衝撃レポート『太平洋戦争＜戦災＞と＜３・１１震災⑦『なぜ、日本人は同じ過ちを繰り返すのか』郡山空襲と原発＜下＞
片野勧の衝撃レポート 太平洋戦争＜戦災＞と＜3・11＞震災⑦ 『な …
-
-
世界が尊敬した日本人◎「日本らしさを伝える＜小津スタイル＞－ 世界の巨匠となった小津安二郎」
世界が尊敬した日本人 ◎「日 …
-
-
『世界サッカー戦国史』②ー『Ｗ杯ロシア大会と日露戦争（1904）の比較』★『児玉源太郎参謀次長と西野新監督の戦略論は的確』★『Ｗ杯日露戦争で10対０で最強ロシアを破った児玉の戦略と東郷平八郎の決定力（1発必中の砲は100発一中の砲に勝つ）』
Ｗ杯ロシア大会2018と日露戦争（1904）の戦略を比較すると、 …
- PREV
- ★５『 京都古寺巡礼のぶらり旅！』『秀吉ゆかりの「京都醍醐寺」全動画案内30分（9/3）』―わが 『古寺巡礼』で深く感動した古刹、庭園③』1150年前に建てられた５重塔（国宝）の燦然と輝く、建築美の極致
- NEXT
- 世界、日本の最先端技術『見える化』チャンネル ★5『中国溶接・切断ロボット業界の最新動向』- 『 溶接・切断の国際的な専門展示会として、アジア最大規模の 「北京エッセン溶接・切断フェア」（６/14―17)の最新レポート』●『安川電機を筆頭に、ファナック、川崎重工業、不二越、 自社製の溶接機と各種溶接ロボットを 組み合わせたソリューションを提供するダイヘン、 パナソニックの全６社が出展。