知的巨人たちの百歳学入門（146）『平均寿命は200年で倍に、それでも人は必ず死ぬ理由』●『100歳まで 美しく、強く生きる – 立花 隆さん – 毎日が発見ネット』●『職場の座り過ぎに注意、2～4時間立つのが健康上理想』●『年を取っても筋肉を維持する方法―運動と食事のコツ』
知的巨人たちの百歳学入門（146）
平均寿命は200年で倍に、それでも人は必ず死ぬ理由
HONZ特選本『なぜ老いるのか、なぜ死ぬのか、進化論でわかる』
http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/46004
100歳まで 美しく、強く生きる – 立花 隆さん – 毎日が発見ネット
http://www.mainichigahakken.net/4042.html
エリートたちのダイエットはここまで進んでいた！
『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の衝撃
http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/45425
米国の専門家が勧める腰痛対策
http://jp.wsj.com/articles/SB11084297532868194328904582071201106423494?mod=WSJJP_Technology_EditorsPicks_2
職場の座り過ぎに注意、2～4時間立つのが健康上理想
http://jp.wsj.com/articles/SB10679346927304483289404581262601881093730
年を取っても筋肉を維持する方法―運動と食事のコツ
http://jp.wsj.com/articles/SB10001424052702303319204579643683637595654
関連記事
-
-
「百歳・生涯現役学入門（108）100歳でロッキー山脈を滑った生涯現役スキーヤー・三浦敬三氏は三浦雄一郎のお父さん
「百歳生涯現役・ウルトラスーパー老人入門（10８） 白銀に描く100年の夢の …
-
-
知的巨人の百歳学（124)ー『天才老人・禅の達人の鈴木大拙（95歳』-『長寿の口癖は「わしは死神と競走で仕事をする」★『死を恐れるのは仕事を持たないからだ。ライフワークに没頭し続ければ死など考えるヒマがない。死が追ってくるより先へ先へと仕事を続ければよいのじゃ』
知的巨人の百歳学（124) 『天才老人・禅の達人の鈴木大拙（95歳） …
-
-
★『巣ごもり動画で元気回復！ストレス発散、幸福指数がオーバーシュート！＜鎌倉稲村ケ崎サーフィン/ベスト動画集＞ （2015～2020年）を一挙公開（60分）』★『これを見ながら室内で腕立て,腹筋,スクワットを毎日各100回以上（3×33）のくコロナ免疫筋トレ＞を継続する。＜今やらねばいつできる、君がやらねばだれがやる！』
前坂俊之Youtubeチャンネルで「稲村ケ崎サーフィン」の検索結果 38 件あり …
-
-
『鎌倉カヤック釣りバカ楽楽日記』★『ストレス発散,太陽光発電,筋トレ貯金に最高のカヤックフィッシング』★『カワハギ、イナダ、シイラ、ソーダカツオも釣れて釣れて困るの巻
2022/08/26 記事再編集 早朝は海で遊び、午前中は勉強する、午後からは野 …
-
-
『オンライン鈴木大拙講話』★「東西思想の「架け橋」となった鈴木大拙（95歳）―『『長寿の口癖は「わしは死神と競走で仕事をする」★『死を恐れるのは仕事を持たないからだ。ライフワークに没頭し続ければ死など考えるヒマがない。死が追ってくるより先へ先へと仕事を続ければよいのじゃ』』★『禅は「不立文字」（文字では伝えることができない）心的現象』★『「切腹、自刃、自殺、特攻精神は、単なる感傷性の行動に過ぎない。もつと合理的に物事を考へなければならぬ」
前坂俊之×「鈴木大拙」の検索結果 28 件 http://www. …
-
-
★10 京都/【超絶景】紅葉めぐりの旅（11/18)ー日本美の極致・宇治の平等院鳳凰堂『イチョウの万華鏡』
★10 京都/【超絶景】紅葉めぐりの旅（11/18)ー日本美の極致 …
-
-
『リーダーシップの日本近現代興亡史』(215）ー『リーダー不在の人材倒産国・日本の悲劇①> 『明治の日本を興したリーダー』と『昭和の日本 を亡ぼしたダメリーダーたち』（上）★『 近衛文麿 、石原莞爾、松井石根 板垣征四郎、松岡洋右 、富永恭次、野村吉三郎 、永野修身』
2011/12/30 日本リーダーパワー史（ …
-
-
＜ネット・ブログ・youtubeで健康・長生きする法＞湘南海山、自由勝手のぶらぶらビデオ散歩で、楽しく長生きできるよ
★＜ネット・ブログ・youtubeで健康・長生きする法＞ ①ブログ …
-
-
日本リーダーパワー史（772)『金正男暗殺事件から10日目』●『[FT]金正男氏殺害で見えた北朝鮮と東南アジアの絆』★『 金正男氏殺害､｢北朝鮮大使館員｣が容疑者に 高麗航空関係者も含め2人＝マレーシア警察』●『金正恩が見限られた？ 中国が企む北朝鮮「金正男体制」の全貌』◎『国連の人権調査委が断罪した北朝鮮“歴代王朝”の暴虐と中国の罪』★『｢金正男暗殺｣は､20年前の事件とソックリだー故･金正日総書記のいとこ暗殺も2月だった』
日本リーダーパワー史（772) 『金正男暗殺事件を追う』 [FT]金正男氏 …
-
-
『リモート京都観光動画』/心にしみる京都古寺百景ー足利尊氏の菩提寺『等持院」（右京区）の全記録
心にしみる京都古寺百景ー足利尊氏の菩提寺『 …