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知的巨人たちの百歳学入門(146)『平均寿命は200年で倍に、それでも人は必ず死ぬ理由』●『100歳まで 美しく、強く生きる – 立花 隆さん – 毎日が発見ネット』●『職場の座り過ぎに注意、2~4時間立つのが健康上理想』●『年を取っても筋肉を維持する方法―運動と食事のコツ』

   

知的巨人たちの百歳学入門(146)

 

平均寿命は200年で倍に、それでも人は必ず死ぬ理由

HONZ特選本『なぜ老いるのか、なぜ死ぬのか、進化論でわかる』

http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/46004

 

100歳まで 美しく、強く生きる – 立花 隆さん – 毎日が発見ネット

http://www.mainichigahakken.net/4042.html

 

エリートたちのダイエットはここまで進んでいた!

『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の衝撃

http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/45425

米国の専門家が勧める腰痛対策

http://jp.wsj.com/articles/SB11084297532868194328904582071201106423494?mod=WSJJP_Technology_EditorsPicks_2

職場の座り過ぎに注意、2~4時間立つのが健康上理想

http://jp.wsj.com/articles/SB10679346927304483289404581262601881093730

年を取っても筋肉を維持する方法―運動と食事のコツ

http://jp.wsj.com/articles/SB10001424052702303319204579643683637595654

 - 健康長寿

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