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知的巨人たちの百歳学入門(146)『平均寿命は200年で倍に、それでも人は必ず死ぬ理由』●『100歳まで 美しく、強く生きる – 立花 隆さん – 毎日が発見ネット』●『職場の座り過ぎに注意、2~4時間立つのが健康上理想』●『年を取っても筋肉を維持する方法―運動と食事のコツ』

   

知的巨人たちの百歳学入門(146)

 

平均寿命は200年で倍に、それでも人は必ず死ぬ理由

HONZ特選本『なぜ老いるのか、なぜ死ぬのか、進化論でわかる』

http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/46004

 

100歳まで 美しく、強く生きる – 立花 隆さん – 毎日が発見ネット

http://www.mainichigahakken.net/4042.html

 

エリートたちのダイエットはここまで進んでいた!

『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の衝撃

http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/45425

米国の専門家が勧める腰痛対策

http://jp.wsj.com/articles/SB11084297532868194328904582071201106423494?mod=WSJJP_Technology_EditorsPicks_2

職場の座り過ぎに注意、2~4時間立つのが健康上理想

http://jp.wsj.com/articles/SB10679346927304483289404581262601881093730

年を取っても筋肉を維持する方法―運動と食事のコツ

http://jp.wsj.com/articles/SB10001424052702303319204579643683637595654

 - 健康長寿

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日本メルトダウン(943) 労働人口減と移民受け入れ https://vpoin

『オンライン60/70歳講座/渋沢栄一(91)の見事な臨終の言葉』★『日中民間外交/水害救援援助に 尽力したが、満州事変の勃発(1931年9月)で国民政府は拒否した』★『最期の言葉/長いあいだお世話になりました。私は100歳までも生きて働きたいと思っておりましたが、今度はもう起ち上がれそうもありません。私は死んだあとも皆さまのご事業やご健康をお守りするつもりでおりますので、どうか今後とも他人行儀にはしないようお願い申します』

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