★5『生涯現役/百歳学入門<161>』●「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題』●『「1日1万歩」は間違い？ 5000人研究で判明！ 「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律』●『なぜイギリスの老人は「貯金140万円」で楽しく生きていけるのか 日本人は定年後を心配しすぎ!?』●『カークダグラス100歳ー未来への道』●『 スウェーデンにはなぜ「寝たきり老人」がいないのか 幸福度世界1位「北欧の楽園」に学ぶ老いと死』
生涯現役/百歳学入門<161>
「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題
https://news.nifty.com/article/item/neta/12161-moco-16805/
「1日1万歩」は間違い？ 5000人研究で判明！
「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/skillup/15/111700008/090600099/?rt=nocnt
健康寿命を効果的に延ばすウォーキング術とは？
「起床後1時間以内」「就寝前1時間以内」の運動は避けるべし！
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/skillup/15/111700008/090700100/
なぜイギリスの老人は「貯金140万円」で楽しく生きていけるのか 日本人は定年後を心配しすぎ!?
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/49651
未来への道
http://www.huffingtonpost.jp/kirk-douglas/the-road-ahead_b_12243360.html?utm_hp_ref=japan
スウェーデンにはなぜ「寝たきり老人」がいないのか 幸福度世界1位「北欧の楽園」に学ぶ老いと死
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/45510
関連記事
-
-
速報(68）『日本のメルトダウン3ヵ月』☆『村上春樹氏、日本の原発を批判』『原発安全基準の策定でＩＡＥＡ（天野）外しの動き』
速報(68）『日本のメルトダウン3ヵ月』 ☆『村上春樹氏、日本の原 …
-
-
日本メルトダウン脱出法（809)『ネット時代､｢名誉毀損｣はこんなに変わったー｢損害｣と認められる範囲が広がった意味』●『中国政府がいま最も恐れているのは、ネット上の「くまのプーさん』●『 2次創作は非親告罪化の対象外に 文化審議会の小委員会、方向性まとまる』
日本メルトダウン脱出法（809) ネット時代､｢名誉毀損｣はこん …
-
-
『わがベスト・フィッシング回想録①』鎌倉カヤック・フィッシング・筋トレ日記（2016/10/22）約1ゕ月ぶりに材木座海岸を午前7時過ぎにスタート。『さかなクンと遊ぼうよーぶつぶつ,ボケボケ解説中継だよ』
『大きなクサフブに針は切られっぱなし、カワハギはゼロ』 逗子マリー …
-
-
日本リーダーパワー史（718)★『現代の宮本武蔵・天才イチローの鍛錬/修行』「鍛錬を続けよ＜鍛とは千日（3年）、錬とは一万日（30年）の毎日の稽古/修行なり＞（五輪書）『一万日（30年）の毎日の稽古/修行なり＞（五輪書） 。「常に人に笑われてきた悔しい歴史が、僕の中にはある。 これからもそれをクリアしていきたい」。
日本リーダーパワー史（718) 『現代の宮本武蔵・天才イチローの鍛錬/修行 …
-
-
『オンライン/「百歳・生き方・死に方・臨終学入門（117）『 斎藤緑雨、司馬江漢、正岡子規、高村光太郎の死に方』
2015/08/28   …
-
-
『ある国際ビジネスマンのイスラエル旅行記②』★『懐かしのエルサレムを訪問、旧市街のキリスト教徒垂涎の巡礼地、聖墳墓教会にお参りす』★『キリスト絶命のゴルゴダの丘跡地に設けられた教会内部と褥』
『F国際ビジネスマンのワールド・カメラ・ ウオッチ（231）』（2 …
-
-
世界、日本メルトダウン（1035)–『朝鮮半島チキンレースの行方はどうなる』★『連日、報道されている北朝鮮情勢緊迫について、北朝鮮、米国、関係各国の情報操作、プロパガンダ、ニセニュースが横行中』●『戦争の最初の犠牲者は真実である』●『空母の朝鮮半島派遣でトランプ政権が釈明 「今は朝鮮半島に向け航行中」』★『北朝鮮のミサイル実験失敗、米軍のサイバー攻撃の仕業か』
世界、日本メルトダウン（1035)– 『朝鮮半島チキンレースの行方 …
-
-
世界史の中の『日露戦争』⑦『開戦必至の情勢』（32日前）日英同盟から英国は日本が抹殺されるのを座視しない』『タイムズ』
『日本世界史』シリーズ 世界史の中の『日露戦争』⑦－英国『タイムズ』 米 …
-
-
『オンライン/Go To トラベル /岡山県津山市の歴史的町並みとステキな古城・津山城を見に行こう①』★『JR津山線で津山市内へ、津山城と鶴山公園をぶらり散歩する―桜の老木と城壁がマッチした美しい古城ですよ』
2015/09/04/撮影 日本ローカル線のぶらり旅ー岡 …
- PREV
- ★５『 京都古寺巡礼のぶらり旅！』『秀吉ゆかりの「京都醍醐寺」全動画案内30分（9/3）』―わが 『古寺巡礼』で深く感動した古刹、庭園③』1150年前に建てられた５重塔（国宝）の燦然と輝く、建築美の極致
- NEXT
- 世界、日本の最先端技術『見える化』チャンネル ★5『中国溶接・切断ロボット業界の最新動向』- 『 溶接・切断の国際的な専門展示会として、アジア最大規模の 「北京エッセン溶接・切断フェア」（６/14―17)の最新レポート』●『安川電機を筆頭に、ファナック、川崎重工業、不二越、 自社製の溶接機と各種溶接ロボットを 組み合わせたソリューションを提供するダイヘン、 パナソニックの全６社が出展。