『生涯現役」百歳学入門（147） 鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/14)★ 『天然生活』『筋トレダイエット』 「海上座禅散歩」「ストレスクリーンアップ」できれば、釣れなくても良しじゃ」

『生涯現役」百歳学入門（147）

 鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/14)-

30センチの大アジを求めていざ出陣、釣れた­のか？①

2時間全く引かず、当たりなし。『釣れなくても良し』『筋トレダイエット』

「海上座禅散歩」「ストレスクリーンアップ」できれば良しじゃ」

 鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/14)-30センチの大アジを求めていざ出陣、釣れた­のか？①

鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/14)-30センチ大アジを求めていざ出陣、さかなクンは休日中、全く引かず、さっぱり。

鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/14)-30センチ大アジは行方不明でボウズとなる『­つれなくてもよし、筋トレ貯金ができました」③

鎌倉カヤック釣りバカ日記（5/12)-30センチの大アジを連発、この通りスゲー！②

鎌倉バカ仙人朝食（5/20）ー「ひじきタマゴあえ」「玄米食」「カブ酢づけ」「ガリ」「植物工場レタス」

鎌倉カヤック釣りバカ日記（2/28)−坂の下周辺でシーバースに挑戦『老人と海』＜金を残すより「筋肉貯金で百歳生涯現役めざせ

http://www.maesaka-toshiyuki.com/longlife/5139.html

世界最高齢、116歳の女性が教えてくれた長寿の秘訣「独身でいること。そして…

http://www.huffingtonpost.jp/2016/05/19/worlds-oldest-woman-said-secret-to-long-life_n_10040526.html