『逗子なぎさ橋珈琲テラスだより』★『本日（25/02/08/am700）の富士山ビューティフル・メニュー』★『寒波襲来で逗子海岸より見る「富士山白雪姫」はブルーオーシャン、ブルースカイに透き通ってより美しく見えるよ』
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日本リーダーパワー史（840 ）（人気記事再録）-『権力対メディアの仁義なき戦い』★『５・１５事件で敢然とテロを批判した 勇気あるジャーナリスト・菊竹六鼓から学ぶ➂』★『＜人権と民主主義を守るため報道の自由＞ に貢献した「20世紀の世界の 報道人100人」に選ばれた』●『トランプ対メディアの＜仁義なき戦い/死闘編>』
2013年9月13日の日本リーダーパワー史（417） 『軍部テロと …
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知的巨人の百歳学（105）-「120歳は幻の、実際は105歳だった泉重千代さんの養生訓』★百歳１0ヵ条『⓵万事、くよくよしないがいい。 ②腹八分めか、七分がいい。➂酒は適量、ゆっくりと。 ④目がさめたとき、深呼吸。⑤やること決めて、規則正しく。 ⑥自分の足で、散歩に出よう。 ⑦自然が一番、さからわない。 ⑧誰とでも話す、笑いあう。⑨歳は忘れて、考えない。 ⑩健康は、お天とう様のおかげ。』
2024 /7/15/am1100 逗子なぎさ橋通信 2018/1 …
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『Z世代のための生き方死に方講座』★『生死一如ー 鈴木大拙師(96歳)の老生学』★『今日から明日へ、今年から来年へと、将来に希望をかけることが私の九十三歳の健康法だ』●『特別に健康のことを考えて暮らすわけではないが、過去のことは考えんな。いつも未来のことを考えておる。あれをしなくてはならぬ、これをしなくてはならぬとな』
2017/03/30 百歳学入門（171）－「 …
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☆神奈川『三浦海岸さくら祭り』（～3/16）京急久里浜線三浦海岸駅近辺で『河津さくら』を見に行った。
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生涯現役/百歳学入門<161> 「平均寿命」と「 …
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日本リーダーパワー史（921）-『メディアと権力の戦い』★『『ジャーナリストはいいたいことではなく、言わねばならむことをいうことだ（桐生悠々）』★『豊かな時代の権力・リーダーの愚行は笑い話ですむが、国難の際の愚行は国を滅ぼす』（スミス『国富論』）★『汝、君主たるすべを知らざれば君主になるべからず』（バルザック）』
2010年1月29日の記事再録/ 日本リーダーパワー史（35) ➀リーダーへの苦 …
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『 明治150年★忘れ去られた近現代史の復習問題』―『治外法権の国辱的な条約改正案』●『ノルマントン事件の領事裁判権の弊害ー英国人船長、外国人船員2６人は救難ボートで助かり、日本人乗客25人は溺死した』
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