百歳学入門（15） ＜日本超高齢社会＞の歴史とは⑤…＜徳川歴代将軍の年齢、実力調べ・・・・・＞
２７人の女子たちは各大名におしつけて結婚させましたが、この子供たちの膨大な養育費が幕府財政を窮迫させることとなります。家斉は67歳で亡くなるが、病気らしい病気は一度もなく、ヨーグルトと生姜（しょうが）が大好物で、毎日のように飲食していたといわれます。
天海は長寿は「気は長く 勤めは固く 色うすく 食は細うして 心ひろかれ」と心得を述べ、長命は『粗食 正直 日湯（ひゆ） 陀羅尼（だらに） おりおりご下風（かふう） あそばさるべし』とも言っているよね。
おならの正式名称は「屁」で、年をとると腹部におならが溜まりやすい、健康ﾆは有害なことが多く、屁の成分の硫化水素やインドールなどの有害物質が腸壁から体内へ吸収され、血液から全身を循環して、吹き出物、頭痛、体調異変の原因にもなる。
屁は万病のもと。遠慮せず、女性の場合も我慢するな、美容屁じゃ。出すごとみきれいになる。毒ガスは体内よりも表に排出せよ、思いっきり一発放つべきでしょうブリブリやるべし、すかすべし、放屁もまた重要になってくるのです。天海の長寿の秘訣は日本人必読、必守るべきいっているわけです。
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