『鎌倉釣りバカカヤックフィッシング』★『川越名人のカワハギ日記』★『本日も大漁なり、カワハギは天下の美食
川越名人のカワハギ日記ー本日も大漁なり、カワハギは天下の美食
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★『巣ごもり動画で元気回復！ストレス発散、幸福指数がオーバーシュート！＜鎌倉稲村ケ崎サーフィン/ベスト動画集＞ （2015～2020年）を一挙公開（60分）』★『これを見ながら室内で腕立て,腹筋,スクワットを毎日各100回以上（3×33）のくコロナ免疫筋トレ＞を継続する。＜今やらねばいつできる、君がやらねばだれがやる！』
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百歳学入門（149）『百里を行くものは、九十里を半ばにす』 ●『心は常に楽しむべし、苦しむべからず、身はつねに労すべし、 やすめ過すべからず』貝原益軒） 』●『老いておこたれば、則ち名なし』●『功のなるは、成るの日に、成るにあらず』●『 咋日の非を悔ゆるものこれあり、今日の過を改むるものすくなし」（佐藤一斎 ）
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『リーダーシップの日本近現代史』(337）-「日本の深刻化する高齢者問題―大阪を中心にその貧困率、年金破綻と生活保護、介護殺人、日本の格差/高齢者/若者/総貧困列島化を考える」（下）★『日本の生活保護費は対GDP比は0．6％、生活保護費はOECD平均の4分の1』★『「生きる権利を主張すべき」ー本人が申請しないと役所は動かない』
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『センテナリアン（百歳人）めざして社会貢献 した天才老人ベスト１００—世界 貢献する光齢者・光輝高齢者になろう①。
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